Gravitációs pad

Az ülő életmód következtében, már gyermekeknél elindul az alsó deréktáji szakaszon degeneratív folyamat, minek következtében a csigolyák közötti porckorongok dehidrálódnak, kiszáradnak, ezáltal egyrészt a csigolyák közelebb kerülnek egymáshoz, a csigolyák közötti kis izületek súrlódnak, kopnak és fájdalmat okoznak bizonyos idő elteltével. Másrészt a porckorong külső gyűrű rétege feltöredezik, és a belső mag elindul terhelés hatására a repedésen keresztül, ami bizonyos fokon túl elhelyezkedéstől függően komprimálhatja, nyomhatja a gerincvelőből kilépő idegeket, vagy akár magát a gerincvelőt is miközben kisugárzó fájdalmat, zsibbadást, érzészavart, izomgyengülést, széklet- vizelettartási problémákat stb. okozhat.

Képtalálat a következőre: „gerincsérv”

Képtalálat a következőre: „gerincsérv”A gravitációs padon lógás széthúzza az alsó deréktáji csigolyákat, dekompresszió jön létre, segíti a porckorongok víztartalmának növekedését, ezáltal segíti a sérv centralizációját.

A gerincsérv kialakulásának akut, fájdalmas szakaszában McKenzie terápiával, Breuss masszázzsal, TENS kezelésselkineziotape kezeléssel és az akut szakot követően a gerinc melletti mély izmok erősítésével, gerincmobilizáló gyakorlatokkal kiegészítve nagyon hatásos segítség.Képtalálat a következőre: „robust gravitációs állvány”Gerincferdülés kezelésénél is használható torna előtt néhány percre, segít nyitni a görbületet, lazítani a gerinc melletti feszes kötőszövetet, izmokat, hatékonyabbá teszi a Schroth tornát.

Mint mindennek, a gravitációs padnak is vannak ellenjavallatai:

  • glaukóma (zöldhályog)
  • kezeletlen magasvérnyomás
  • korábban elszenvedett agyvérzés, vagy agyi érprobléma (stroke)
  • TIA
  • retina leválás
  • véralvadásgátló szedése
  • kötőhártyagyulladás
  • beépített szívritmusszabályozó
  • előre haladott csontritkulás
  • tumor
  • az izület gyulladt állapota
  • csontvelőgyulladás
  • lázas állapot
  • várandósság második trimeszterétől
  • kizáródott porckorongsérv
  • heveny ideggyök gyulladás (acut radiculitis)
  • TBC
  • hasi sérv
  • gerincvelői sérülés
  • csípőprotézis, térdprotézis